Ininterruptamente!

Já imaginaram que ele não cansa? Ininterruptamente faz circular litros de vida e com vontade própria. Nem precisamos nos preocupar e ele segue cumprindo sua longa tarefa...Em parte, não é? É preciso segurar as gorduras trans e tudo mais. Acelera quando apaixonamos (e quando iramos também). Mas, os melhores exercícios estão no apaixonar, amar e nesta linha em frente. Evitar alguns hábitos podem retardar o envelhecimento das artérias (agravos da senilidade...) - nunca é demais lembrar. E por falar em haja coração, existe uma lei que obriga as fábricas de produtos alimentícios a estampar no rótulo 0% de gordura trans. Fiquem de olho! Produtos que são mais sujeitos a esta gordura vilã (que se depositam nas artérias) são os cream-craquers, os requeijões e biscoitos recheados. As fibras podem ajudar a conter isto, mas nunca é demais cuidem de suas crianças: ainda há uma longa jornada para este precioso músculo delas! Coração e Saúde!
Aqui vai um informativo da anvisa sobre gordura trans. http://www.anvisa.gov.br/alimentos/gordura_trans.pdf

Sem fiscalização, TVs aumentam som nos comerciais e trazem desconforto a telespectadores

Leia a reportagem de Lecticia Maggi (repórter Último Segundo)

Então é isto. Eles aumentam de propósito. Curioso que, como lembra bem a matéria de Lectíca Maggi, " a lei nº 10.222, de 9 de maio de 2001, padroniza o volume de áudio das transmissões de rádio e televisão nos espaços dedicados à propaganda e determina que não haja elevação injustificável do som nos intervalos comerciais. O descumprimento determina que as emissoras tenham a transmissão suspensa pelo prazo de trinta dias, e triplicada em caso de reincidência. Porém, a falta de um decreto que a regulamente a lei faz com que não haja padronização do volume das transmissões e os telespectadores sofram com o desconforto causado pela oscilação do volume." Leia mais >>

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Chegando...

E, para comemorar chegadas, outro vídeo - desta feita uma ternurinha, com as boas-vindas.
Bichinhos e saúde!

Igudesman & Joo.

Performances de Igudesman & Joo na peça "A Little Nightmare".

Esta alinhada forma de ver o MAC

Uma visita ao Museu de Arte Contemporânea MAC de Niterói. Já conheceram? Não percam. Oscar Niemeyer - grandioso! Vejam o Pão de Açúcar - bem longe mas muito alinhado. Magnífico Oscar. Menos palavras, mais imagens. Enjoy. Hoje e Saúde!

Reiniciando depois da Centroin BBS

Minha saudação?
Olá, como vai! Cá estou criando outros canais com o universo.
Perguntei durante alguns bons anos para que serve um blog e resolvi decifrá-lo bem de pertinho. Mãos à obra e vamos lá. Achando muito difícil com tantas ferramentas. Mas, vamos andando. Primeira palavra de ordem: Saúde! Por falar em ferramentas, minha iniciação foi batizada pela BBS (bulletin board system) da Centroin - início da internet, lembram? Idos de 1992, foi ali mesmo meu primeiro PC. Curioso era dialogar com grupos de afinidades (lembro-me que haviam muitos curiosos no nosso grupo, além de muitos debates aquecidos, tensionados). Deus! Foi o passo seguinte após ter guardado uma tese num enorme disquete (só recordo que era preto bem molinho) a sete chaves - o máximo de minha modernidade, logo depois de aprender a digitar comandos simples no DOS. Tempos idos, ontem e Saúde!